Training:
- Erstellung von individuellen Trainingsplänen für Ausdauer - und Krafttraining
- Grundlagentraining allgemein und spezifisch
- (Halb)Marathonvorbereitung
- Training mit Personal Coach
- Trainingstherapie in der Ordination
(auch für Risikopatienten wie Pat. mit Diabetes, hohem Blutdruck, Übergewicht, nach Herzinfarkt, Schlaganfall oder orthopädischen Operationen)
- Fahrrad-Ergometer
- Ruderergometer
- Muskelfunktionstraining, THERA-Bänder
- Krafttraining mit Kurzhanteln
- Krafttraining am Powercentergerät
- Koordinatives Training
- Propriozeptives Training
(Therapiekreisel, MTF Disc) nach Verletzungen
- Stretching
